CONOSCI

Susanne Abele

Insegnante di Yoga
“Always keep a beginner's mind. In the mind of a beginner there are many options, in the mind of an expert there are few.”

Sono nata e cresciuta in Germania, sono laureata in giurisprudenza e ho lavorato molti anni nel compliance department per un’azienda americana finché per lavoro mi sono trasferita a Milano. Nel 2018 ho completato il primo corso di formazione per insegnanti yoga e ho iniziato ad insegnare part-time. Dopo ulteriori percorsi formativi in diversi stili e metodi in Italia ed all’estero, nel luglio 2021 ho lasciato il mio lavoro in azienda per potermi dedicare completamente alla pratica e alla condivisione dello Yoga.

Durante le mie pratiche, pongo una particolare attenzione all’inclusione, avendo l’obiettivo di aprire la pratica dello Yoga a tutti, così come ad un allineamento sano, grazie anche al mio background di movimento vario. Pratico ed insegno tanti stili dinamici, come Vinyasa Flow, Hatha Flow, Budokon Yoga ed Ashtanga, ma apprezzo ugualmente la dimensione terapeutica e spirituale dello Yoga, pratiche lente e delicate come lo Yin Yoga, e la meditazione.
Insegno in italiano, tedesco ed inglese.

CERTIFICAZIONI

Yoga Teacher RYS-200 Yoga Alliance®
Restorative Yoga Teacher 50h Yoga Alliance® International
Budokan Yoga 50h Budokan University
Yoga Teacher RYS-300 Yoga Alliance®
Rocket® Vinyasa Yoga Teacher 50h RYS Yoga Alliance®
Yoga Senior RYS Yoga Alliance®
Mum & Baby Yoga 15h RYS Yoga Alliance®
Yin Yoga 45h RYS Yoga Alliance®